デセン酸の効果と摂取方法 | [日本医食研究所]

デセン酸_栄養成分ガイド

デセン酸の効果と摂取方法

NEW

デセン酸はローヤルゼリーの特有成分。詳細は以下をタップして確認!

デセン酸とは?

デセン酸(10-ヒドロキシ-2-デセン酸)は、ローヤルゼリーにのみ含まれる特有の脂肪酸。抗菌・抗炎症作用が特徴です。

健康効果

・免疫力向上(抗菌・抗ウイルス作用)
・抗炎症作用(関節炎や肌荒れ軽減)
・美容効果(コラーゲン保護)
・更年期症状の緩和

推奨摂取量

ローヤルゼリー1gで約5mg。1日 5~15mg(ローヤルゼリー1~3g相当)が目安。

食品例

ローヤルゼリー(生・サプリ)のみ。自然界では他に存在しない。

注意点

アレルギー体質の方は注意。蜂産品アレルギーのある方は使用不可。妊娠中・授乳中は医師に相談。